Mindfulness (Farkındalık), tekrarlayan depresyon tedavisinde ilaç kullanımı kadar etkili. Depresyon vakalarında iki yıl boyunca antidepresan kullanımı iyi sonuç verir. Ancak görünen o ki farkındalık temelli bilişsel terapi de eşit derecede…
© 2024 Sosyal Duygusal Öğrenme Akademisi · Bu sitede yer alan içerikler izinsiz kullanılamaz. | Kullanım Koşulları